top of page

شوفان

شوفان لبن جوز الهند 🥥 او كوب لبن خالي الدسم ( ½ كوب شوفان ، 1 كوب لبن جوز الهند او 4 معالق من لبن جوز الهند المكثف ، 1 معلقه صغيره عسل ، رشه قرفه حسب الرغبه )


💡الطريقه : نضع الشوفان في بوله ثم نضيف لبن جوزالهند العادي او لبن خالي الدسم ونضيف العسل ورشه القرفه ويترك في الثلاجه لحين تناوله ، اذا كان لبن جوز الهند مكثف نقوم باضافه كوب ماء دافي الي الشوفان ثم 4 معالق من لبن جوز الهند المكثف ثم العسل والقرفه ويترك في الثلاجه لحين تناوله


bottom of page