عجه الخضار المشويه
2 ملعقه صغيره زبده ، 3 اعواد بصل اخضر قطع ، 1كوسه قطع شرايح، 2 طماطم قطع ، 3، رشه ملح ،رشه فلفل ،2كوب سبانخ مفروم ،1توست اسمر 💡طريقة...
.png)
كرات اللحم مع سلطه خضره
150 جرام لحمه مفرومه وعليها توابل وملح وفلفل و1بصل مفروم ، سلطه خضره عليها ملعقه صغيره زيت زيتون
دجاج مشوي وخضار سوتيه
1/4دجاج بالعظم او 300 جرام مسلوقه ومتحمره في الفرن ، 1كوسه ،1جزر ، كوب فاصوليا حضره ، ملعقه صغيره زيت زيتون
سلطه جبنه الفيتا اليوناني بالدجاج
150 جرام صدور دجاج مشويه ، 1خيار قطع ، 1طماطم قطع ، 1فلفل رومي قطع ،1بصل صغيره قطع ، رشه ملح ،رشه رعتر ، رشه فلفل ، 1ملعقه صغيره زيت...
بيض اومليت وسلطه جبنه قريش وتوست ارز
2 بيض اومليت ب2 ملعقه صغيره زبده ، سلطه جبنه قريش فيها 150 جرام جبنه قريش ، 2 توست رز
سلطه تونه
علبه تونه مصفي ، ½ كوب مشروم ، 2 ملعقه كبيره ذره ، ¼ كوب فاصوليا حمرا ، 2 ملعقه كبيره زيتون مقطع ، 1 ملعقه صغيره زيت زيتون ، رشه ملح ،...
بيض مسلوق بالطحينه وفول
½ علبه فول او ½ كوب فول ،1 ملعقه كبيره طحينه ، فص ثوم مهروس ، رشه ملح ، عصير ليمون ، 2بيض مسلوق قطع ، ½ رغيف شامي 💡الطريقه : في وعاء...