سمك مشوي في الفرن وسلطه وزر1 سمك وزنها 500 جرام ، 4 فصوص ثوم مفروم ، ½ ملعقه صغيره كمون ، رشه فلفل اسود ، 1 ملعقه كبيره زيت زيتون ، 3 ملاعق كبيره كزبره ، كوب ازرق...
طبق فاصوليا خضره باللحمه القطع وسلطه ورزطبق فاصوليا خضره يحتوي علي 2 قطع لحمه في حجم الكف حوالي 75 جرام كل قطعه ، كوب ازر مطبوخ ، طبق سلطه خضره بملعقه صغيره زيت زيتون
برجر دجاج مشوي مع مكرونه بصوص طماطمصدور دجاج حوالي 200 جرام مقطع قطع ، 2 ملعقه كبيره بقدونس مفروم ، 2 ملعقه كبيره شبت مفروم ، رشه ملح ، رشه فلفل ، رشه ثوم بودر ، رشه...
كوسه باللحمه المفرومه او خرشوف مع ازر3 كوسه صغيره مقسمه بالطول نصفين ومفرغة من القلب ، 150 جرام لحمه مفرومه ، 1 بصل مفروم ، 2 فص ثوم مهروس ، ، رشه ملح ، رشه فلفل ، رشه بهارات...