top of page

سلطه تونه بالكينوا

  • 20 يونيو 2021
  • 1 دقيقة قراءة

تاريخ التحديث: 27 يونيو 2021

علبه تونه في محلول ماء ،1/4 كوب كينوا مسلوقه ، 1بصل صغيره مقطعه ،1 فلفل رومي مقطع ، ½ كوب بقدونس مقطع ،1عصير ليمون ، 1 فص ثوم ، 2 ملعقه كبيره فاصوليا حمرا


💡الطريقه : توضع جميع المكونات علي بعض ثم يضاف عصير الليمون ورشه ملح وتصبح جاهزه للاكل وبالهنا




تعليقات


bottom of page