مشروب لبن بالشيا

كوب لبن ، 3 ملعقه صغيره شيا ، 1 ملعقه صغيره عسل ، 10 زبيب

💡الطريقه : في علبه محكمه الغلق نضع اللبن ثم نضيف العسل وبذور الشيا ونقلبهم جيدا ونتركهم في الثلاجه طول الليل وعند التناول في الصباح نضيف الزبيب وبالهنا