2 كوب كانتلوب ، 2 ملعقه كبيره لبن جوز الهند مكثف ، نص عصير ليمون 💡الطريقه : يوضع جميع المكونات في الخلاط ثم يوضع في الفريزر علي الاقل...

تفاح او كوب فراوله ، 2 كوب بطيخ او كانتلوب او 3 كيوي

كوب لبن اللوز ، 2 كيوي ، 1 ملعقه فانيليا 💡يضرب المكونات في الخلاط ثم توضع في الفريزر حتي تتجمد وتصبح جاهزه للاكل

1 بصل قطع ، فص ثوم ، 1 حزمه جرجير قطع ، 1 خيار قطع ، رشه ملح ،رشه فلفل ، رشه كمون ، رشه بقدونس مجفف ، 1 شريحه جبنه جودا لايت قطع حوالي...