طاجن جمبري ورز½ كيلو جمبري نظيف بالقسر، 1 كوب عصير طماطم ، 1بصل مفروم ، 4 ثوم مهروس ، 1 فلفل أخضر، 1 ملعقه صغيره زيت زيتون، ملح ، فلفل ، كمون ، 3...
باميه او فاصوليا خضره بلحمه وسلطه وارزطبق باميه او فاصوليا يحتوي علي 200 جرام لحمه او قطعتين في حجم الكف قليل الدسم ، سلطه ، 1 كوب ارز مسلوق
فاهيتا دجاج الصحيه 200 جرام شرايح صدور دجاج ، 1 ملعقه كبيره زيت زيتون ، 1 بصل قطع ، 1 كوب فلفل الوان قطع ، 1 ملعقه كبيره خل ، رشه ملح ، رشه فلفل ، رشه...
صدور دجاج بصوص المشروم الصحي2 شرايح دجاج فيليه وزن الشريحه 100 جرام ، ½ ملعقه صغيره : ملح فلفل ، 1 ملعقه كبيره زيت ، 1 كرات مفروم اختياري ، 1كوب مشروم قطع ، 1 كوب...